Главная > Статьи > Ребенку 9 лет
Ребёнку 9 лет: на пороге переходного возраста
развитие ребенка в 9 лет
Есть такие золотые слова: «Если ваш ребёнок решил поговорить с вами и поделиться своими проблемами, бросьте все и слушайте внимательно. Нет ничего более важного, чем это».
Вы воспитываете ребёнка 9 лет? Тогда этот совет будет особенно ценным для вас. Совсем скоро начнется тяжелый переходной возраст, и сейчас нужно как следует к нему подготовиться. Рекомендации психологов, педиатров и других специалистов помогут вам организовать комфортные условия для развития малыша и сохранить тёплые отношения с ним.
Содержание:
- Возрастные особенности в 9-10 лет
- Что должен знать и уметь делать девятилетний ребёнок?
- Психология ребёнка в 9 лет
- Воспитание девятилеток
- Режим дня и питания: сколько должен спать и есть ребенок в 9 лет?
- Тревожные признаки для родителей
- Как помочь ребёнку развиваться?
Возрастные особенности в 9-10 лет
Общие возрастные особенности у детей в этом возрасте:
- Совершенствуется работа эндокринной системы, повышается чувствительность желёз к гормонам гипофиза. Организм готовится к половому созреванию.
- Продолжается формирование осанки. Родителям нужно контролировать, как ребёнок ходит, сидит.
- Мышцы обладают высокой пластичностью.
- Продолжается замена молочных зубов.
- Совершенствуется работа мозга и зрительного анализатора. Повышается внимание к деталям предметов: рисунки становятся более подробными.
Особенности развития у девочек
Данные ВОЗ о росте и весе девочек в 9 лет:
| ⠀ | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Рост (см) | 114,2 | 120,3 | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 144,7 | 150,8 |
| Вес (кг) | 18,1 | 20,8 | 24,0 | 28,2 | 33,6 | 41,0 | 51,1 |
В этот период девочки становятся выше, чем мальчики. Увеличивается жировая прослойка на животе и ягодицах, из-за чего фигура округляется по женскому типу.
Родителям девочек стоит обратить внимание на потемнение волос на лобке и в подмышечных впадинах, на увеличение молочных желёз. Если такие признаки полового созревания уже появились, стоит подготовить ребёнка к началу менструаций.
Расскажите о том, что такое месячные, что это нормальное явление, и научите пользоваться прокладками. Напомните, как важно соблюдать личную гигиену.
Особенности развития у мальчиков
Данные ВОЗ о росте и весе мальчиков в 9 лет:
| ⠀ | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Рост (см) | 114,5 | 120,5 | 126,6 | 132,6 | 138,6 | 144,6 | 150,6 |
| Вес (кг) | 18,8 | 21,3 | 24,3 | 28,1 | 33,0 | 39,4 | 48,2 |
Ощутимые скачки роста бывают редко, зато быстро увеличивается стопа. Родители заметят это по частой смене размеров обуви.
У мальчиков половое созревание начинается позже, чем у девочек. Если до девяти лет заметно увеличились половые органы, начались поллюции и рост волос на лице и лобке, это может указывать на нарушение гормонального фона.
Что должен знать и уметь делать девятилетний ребёнок?
Дети в этом возрасте уже умеют:
- Выполнять гигиенические процедуры.
- Соблюдать чистоту и порядок в комнате.
- Чётко и быстро говорить.
- Читать разные виды литературы и обсуждать прочитанное, выделять главное.
- Долго и разборчиво писать.
- Рассказывать стихотворения на память.
- Быстро двигаться и реагировать на команды (например, на уроках физкультуры).
- Контролировать эмоции.
- Шутить.
- Культурно общаться с ровесниками и старшими.
В начале прошлого века в десятилетнем возрасте дети уже активно принимали участие в земледелии, пасли скот, поддерживали чистоту в доме, нянчили младших детей, а иногда и начинали работать. Нагрузка на современных девятилеток не столь высока. Они могут помогать родителям в быту (протирать пыль, складывать одежду, мыть посуду), но объём таких навыков зависит от способа воспитания.
Психология ребёнка в 9 лет
Именно в этом возрасте большинство детей отдаляются от родителей. Им интереснее общаться с ровесниками. В школе формируются компании, группы, объединённые общими интересами и взглядами, но контакты ещё неустойчивые. Дети всё чаще подражают другим людям, избирают себе кумиров среди известных людей.
Возрастает чувство ответственности за обучение, появляется конкуренция между учениками в классе. Дети хотят учиться, пытаются сделать что-то лучше других и за счёт этого выделиться.
Если в это время наметилась негативная тенденция (падает успеваемость, возникли конфликты в классе), родителям нужно сразу реагировать на информацию от учителей. Без своевременного решения проблем вернуть учащимся тягу к учёбе и дружеские отношения с одноклассниками очень сложно.
Повышается значимость общества, и ребёнок занимает определённое место в нём. Он хочет самоутвердиться, ждёт похвалы и переживает из-за неудач. Могут появиться страхи, связанные с ответами на уроках, публичными выступлениями. Если это мешает малышу сосредоточиться и выполнить задание или выступить на сцене, помогите ему справиться с волнением. Убедите в том, что у него всё получится, а если не получится, то страшного ничего не произойдёт.
Возможно появление страха смерти, темноты или присутствия кого-то в комнате. В этом виновата не только детская фантазия, но и страшные фильмы, мультики, рассказы друзей. Старайтесь следить за тем, какой информацией ребёнок интересуется (просматривайте историю браузера). Запрещайте просмотр ужастиков. Если вы заметили, что ребёнок боится, успокойте его и дайте почувствовать свою поддержку. Не развивайте страх шутками.
Отслеживать, какой контент потребляет ваш ребёнок, можно с помощью приложений родительского контроля. Например, Kids360. Ограничивайте доступ к потенциально опасным ресурсам и играм, составляйте расписание пользования гаджетами и смотрите, сколько времени в них сидит ребёнок.
Воспитание девятилеток
Девятилетние дети скорее поделятся новостями и секретами со своими друзьями, чем с мамой и папой. И родителям стоит обратить на это особое внимание: от того, насколько дети отдалятся сейчас, будет зависеть дальнейшее общение. Заставлять ребёнка проводить почти всё время с семьёй и принуждать к общению нельзя. Нужно создать такую дружелюбную, доверительную и интересную атмосферу, в которой ребёнок сам захочет находиться.
Нашим сыновьям и дочерям придётся жить в непростом мире. Вы знаете по себе, как сложно достичь успехов в карьере, обеспечить себя и свою семью финансово, находить в себе силы для саморазвития, и при этом сохранять человечность, доброту, умение любить. Используйте свои опыт и знания, чтобы научить сына или дочь:
- отличать добро от зла;
- предугадывать последствия поступков;
- избегать опасностей;
- защищать себя;
- уважать себя и других;
- помогать людям;
- всегда стремиться к знаниям.
Для этого не нужно устраивать нудные лекции, ребёнок вас не услышит. Беседуйте на эти темы при случае. Чтобы устраивать благоприятные ситуации для обсуждения, вместе читайте книги, смотрите фильмы и мультики, гуляйте в парке. Приводите понятные примеры, отвечайте на все вопросы.
Неудобные вопросы
Будьте готовы к тому, что сын или дочь вскоре задаст вопросы о сексе и появлении детей. К этому моменту в школьной среде и вне стен школы до ребёнка доходит довольно много информации на «эти» темы.
Не ругайте за такие вопросы и не игнорируйте их. Не перекладывайте эту просьбу на супруга (пойди спроси у мамы/папы). Если ребёнок доверил этот интерес вам, побеседуйте с ним.
Что именно стоит рассказывать, зависит от особенностей конкретной семьи, мировоззрения родителей и вероисповедания. Один из вариантов — объясните в целом, без подробностей. Заложите в ответ важные моменты: это бывает у взрослых, которые любят друг друга, хотят создать семью. Так вы поможете сформировать мнение о том, что физическая близость — это большая ответственность, ей нет места в раннем возрасте, и она строится на серьёзных человеческих отношениях.
О чём говорят современные психологи:
- Не стоит придумывать сказки про аистов и находки в капусте. Во-первых, малыш уже мог узнать реальную версию, во-вторых, вы «проколетесь» на собственной лжи, подав плохой пример.
- В разговоре о сексе необходимо упоминать и о средствах контрацепции. Но это щекотливый вопрос, многие родители не считают нужным обсуждать его с детьми в таком возрасте.
Важно научить ребёнка распознавать домогательство и защищать себя. Информационно-ресурсные агентства по предупреждению жестокого обращения с детьми рекомендуют правило «Нет! Уйди! Расскажи!»: ребёнок должен знать, к каким органам не должны прикасаться посторонние, и уверенно говорить «нет» человеку, который проявил такой интерес. А затем обязательно, без стеснения рассказать об этом случае родителям.
Культура общения
Рассказывайте своему малышу о правилах этикета и учите их соблюдать. Подавайте личный пример. Подберите хорошую книгу о правилах поведения, читайте её вместе, разыгрывайте ситуации.
Не используйте в общении сарказм. Девятилетки уже умеют распознавать нотки насмешек и обижаются на «острые» слова. А вскоре вы заметите злую иронию и в речи самого ребёнка. Это плохо повлияет на его общение с ровесниками и взрослыми.
Если ребёнок 9 лет не слушается
Конфликтность и непослушание не характерны для этого возраста, но могут возникать из-за:
- Попыток самоутвердиться.
- Неумения контролировать свои эмоции.
- Излишней требовательности родителей.
- Усталости (при большой учебной нагрузке и избытке внеклассных занятий).
- Безделия (возможно, ребёнку некуда выплескивать свою энергию, так как он не занят ничем интересным).
Чтобы исправить поведение и избежать конфликтных ситуаций, не стоит:
- осуждать самого ребёнка (нужно осуждать его отдельные поступки и слова);
- вешать «ярлыки» (обзывать лентяем, неряхой);
- ругать при посторонних;
- кричать;
- употреблять грубые и нецензурные слова.
Постарайтесь спокойно обсудить проблему и научить непослушного малыша выражать свои эмоции словами. Этот навык очень полезен, он поможет вашему сыну или дочери разбираться в своих чувствах и желаниях в будущем.
Читайте также: Развитие ребенка в год
Режим дня и питания: сколько должен спать и есть ребенок в 9 лет?
В 9-летнем возрасте дети спят около 9-10 часов. Утром они просыпаются рано, чтобы идти в школу. Соответственно, вечером нужно ложиться спать не позже 21:00–22:00, в зависимости от школьного расписания. Некоторые ребята любят поспать днём.
Для бодрого самочувствия и правильного развития нужно устраивать детям ежедневные прогулки, организовывать активный отдых. Полезно ходить с ребёнком на детскую площадку, играть с ним в любимые подвижные игры.
Родители должны организовать ребёнку полноценное четырёхразовое питание. Рекомендуемая суточная калорийность составляет около 2400 ккал, которые в течение дня нужно распределить примерно так:
- 25% — завтрак;
- 35% — обед;
- 15% — полдник;
- 25% — ужин.
В 2014 году эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения создали руководство для правильной организации рациона под названием «Тарелка здорового питания». Подробнее об этом можно посмотреть в видео. Его можно показать и малышу, чтобы он запомнил основные факты о питании.
Нужно объяснять ребёнку, чем опасны вредная пища и фастфуд, учить его распознавать свежие и испорченные продукты. В формировании пищевых навыков очень важен личный пример: сложно убедить малыша во вреде чипсов, если родители сами регулярно едят их. Этот же принцип касается профилактики курения и употребления алкоголя.
Тревожные признаки для родителей
Нужно обратить особое внимание на физическое и психическое здоровье девятилетнего ребёнка, если вы заметили у него:
- нарушения координации движений, проблемы с сохранением равновесия;
- повышенный или сниженный аппетит;
- бессонницу;
- частые головные боли;
- быструю утомляемость;
- энурез и самопроизвольную дефекацию;
- отсутствие желания общаться с семьёй и друзьями;
- избегание зрительного контакта с людьми;
- проявления агрессии или аутоагрессии;
- стереотипные движения, постоянное выполнение действий в строго определённой последовательности (в то время как эти действия можно совершать в разном порядке);
- постоянное нервное возбуждение и явное напряжение мышц;
- боязнь посторонних людей.
Такие признаки не повод для паники, но обратиться к педиатру или психологу нужно. Следуя их рекомендациям, вы сможете выяснить причину проблемы, откорректировать способы общения с малышом, наладить рацион, режим труда и отдыха. Вам подскажут, к какому узкому специалисту можно обратиться для консультации.
Постарайтесь вспомнить, когда проблема возникла впервые. Узнайте у ребёнка, не случилось ли с ним что-то неприятное. Возможно, он сильно испугался. Любая деталь может иметь ключевое значение. На приёме у врача сообщите все подробности и отвечайте на вопросы правдиво.
Как помочь ребёнку развиваться?
Выбираем вид спорта
В силу особенностей этого периода развития, складываются оптимальные условия для начала занятий спортом. При выборе секций нужно учесть, что в таком возрасте опасны большие нагрузки на позвоночник. Гармоничному физическому развитию способствует частая смена видов упражнений и симметричное распределение нагрузок на левую и правую стороны тела. Не навязывайте малышу какой-то определённый вид спорта, если он ему не нравится.
Читайте также: Что должен уметь ребенок в 2 года
Посещаем мастер-классы и кружки
У девятилетних детей отточена координация движений, они внимательны к деталям. Нужно только помочь выбрать занятие по душе. Для этого необходимо знакомить малыша с разными видами рукоделия и искусства, организовывать посещение кружков, выставок, фестивалей.
Танцы, рисование, роботы: выбираем кружок для ребёнка, чтобы все были довольны!
Готовим еду вместе
Приготовление пищи — это ещё один способ интересного совместного времяпрепровождения. Такое занятие полезно не только для девочек. Мальчиков стоит привлекать к кулинарии как минимум для того, чтобы подготовить к будущей студенческой жизни.
На кухне детям хочется принимать активное участие, а не быть ассистентами, которые только подают продукты и столовые приборы. Позвольте им смешать ингредиенты, украсить блюдо. В процессе приготовления еды рассказывайте о правилах безопасности, учите пользоваться ножом, газовой плитой и электроприборами. Пусть ребёнок делает это под вашим присмотром.
Коллекционируем
Девятилетки склонны к коллекционированию. Родители часто негативно относятся к накапливанию камешков, ракушек, фантиков и прочих малоценных объектов. Но дети собирают то, что им доступно, и видят красоту по-своему. Даже взрослые порой собирают весьма странные вещи, а что уж говорить о 9-летнем ребёнке. Если возникает конфликт, стоит помочь сыну или дочери разобраться в правилах сбора коллекций и предложить свой вариант предметов коллекционирования.
Другие интересные игры и занятия
- «Салон красоты». Подарите дочери куклу с длинными волосами, пусть она делает ей причёски, а также маникюр и макияж. Игра поможет девочке получить навыки ухода за собой.
- Конструктор. Это огромное поле для деятельности и фантазии, эффективный способ развития мелкой моторики и пространственного мышления.
- Сказки собственного сочинения. Такая игра особенно интересна, если у ребёнка есть младшие братья и сестры: пусть он придумает забавную историю и расскажет ее перед сном.
- Тренировка меткости. В такую подвижную игру можно играть даже в условиях квартиры: нужно взять шарики для тенниса или смятые листы бумаги и бросать их в ёмкость (ведро, коробку). Устройте весёлое соревнование!
Чтобы игра была в радость и приносила пользу, соблюдайте условия: играйте с ребёнком на равных (не поддавайтесь) и выбирайте занятия, которые ему нравятся. Терпеливо объясняйте правила новой игры, не допускайте насмешек по поводу неудач. Учите не только выигрывать, но и проигрывать — без обид и разочарования.
Самое важное, о чём должны позаботиться родители будущих подростков — сохранение доверительных отношений, которые помогут пережить кризисы грядущего переходного возраста. Не позволяйте настольным играм пылиться на полках, а детям — скучать без весёлых прогулок с мамой и папой. Ваш ребёнок — это уже маленькая личность, и ей нужно помочь раскрыть свои таланты и возможности.
Отзывов нет. Вы можете быть первым, кто оставил отзыв.